中新真探：日常跑步伤膝盖吗？

发帖时间：2024-12-04 20:06:26

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中新真探：日常跑步伤膝盖吗？

2024-11-27 09:47:35 来源：中国新闻网作者：付子豪责任编辑：付子豪 2024年11月27日 09:47　来源：中国新闻网大字体小字体分享到：

　　中新网11月27日电有研究显示，中新真探相比久坐不动的日常人，业余跑步者患膝关节炎和髋关节炎的跑步上饶市某某电子科技制造厂风险反而更小。但大家要注意，伤膝跑步的中新真探时候，还是日常要注意跑步的姿势和跑步的量。有研究显示，跑步对于专业跑步选手来说，伤膝经常进行高强度跑步训练(每周跑步超过 92 公里)，中新真探上饶市某某电子科技制造厂患骨关节炎的日常风险确实会更大。(来源：@科学辟谣中国新闻网微博 )

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